跆拳道是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。小編給大家準(zhǔn)備了跆拳道基本功的高清版教學(xué)視頻，喜歡或者想學(xué)的朋友可以跟著練習(xí)打好基礎(chǔ)哦！
跆拳道簡介
跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。
“跆拳道”一詞，是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學(xué)日本時(shí)，學(xué)習(xí)了日本松濤館流空手道，并將其與韓國傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術(shù)融入到跆拳道中去。總之，現(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當(dāng)代東亞武技之長的韓國發(fā)源武術(shù)運(yùn)動(dòng)之一。
跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國武術(shù)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等
跆拳道學(xué)習(xí)視頻目錄
跆拳道學(xué)習(xí)《跆拳道入門基礎(chǔ)訓(xùn)練教程》01 簡介
跆拳道學(xué)習(xí)《跆拳道入門基礎(chǔ)訓(xùn)練教程》02 實(shí)戰(zhàn)姿勢
跆拳道學(xué)習(xí)《跆拳道入門基礎(chǔ)訓(xùn)練教程》03 基本步法
跆拳道學(xué)習(xí)《跆拳道入門基礎(chǔ)訓(xùn)練教程》04 手法技術(shù)
跆拳道學(xué)習(xí)《跆拳道入門基礎(chǔ)訓(xùn)練教程》05 腿法技術(shù)
跆拳道學(xué)習(xí)《跆拳道入門基礎(chǔ)訓(xùn)練教程》06 組合技術(shù)運(yùn)用
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